Hypnotherapeutische Raucherentwöhnung
- das Tübinger Programm
Sie wollen aufhören zu rauchen und sind unsicher, ob Sie es alleine schaffen?
Meine Studien unter Professor Dr. Dirk Revenstorf haben gezeigt, dass Hypnose ein in der Raucherentwöhnung sehr erfolgreiches Verfahren darstellt: Nach einem Jahr waren über 50% der mit unserem Programm Behandelten abstinent, während Versuche im Alleingang nur bei 3% bis 11% zum Erfolg führen.
Der erste Behandlungsschritt des Programms besteht in einem Vorgespräch; hier werden Sie Gelegenheit haben,
Fragen zur Hypnosebehandlung zu stellen. Sie erhalten zudem ein Blatt mit einigen wichtigen Tipps und
Tricks, die Ihnen helfen werden, die erste rauchfreie Zeit gut durchzustehen.
Bei jedem Treffen werden mit einem einfachen Atemtest Ihre Kohlenmonoxid-Werte bestimmt, um die
merkliche gesundheitliche Besserung, welche eintritt, sobald Sie aufgehört haben, zu rauchen, messen zu können.
Etwa eine Woche nach dem Vorgespräch kommen Sie zur ersten Hypnose; der zweite Termin findet eine Woche danach und eine dritte
Sitzung in einem Abstand von nochmals ein bis zwei Wochen statt. Die Sitzungen dauern jeweils 50 Minuten.
Zwei Monate später kommen Sie noch zu einer Auffrischungssitzung. Sollten Sie später nochmals in eine Situation kommen,
in der Ihnen das Nichtrauchen schwer fällt, können Sie sich jederzeit an mich wenden, um mittels der Hypnose weitere Unterstützung
zu bekommen.
Falls Sie noch nie eine hypnotherapeutische Behandlung erlebt haben, haben Sie sicher einige Fragen. Vielleicht kann die folgende Liste mit den am häufigsten zur Hypnose gestellten Fragen einige davon beantworten.
Fragen und Antworten...|
Video zum Thema Raucherentwöhnung
Gespräch mit einer Klientin |
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| Video Landesschau
ausgestrahlt im SWR Fernsehen am 20.02.2009. |
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